Nusawarta.id, Batulicin – Tim Penggerak Pemberdayaan dan Kesejahteraan Keluarga (TP PKK) Kabupaten Tanah Bumbu melaksanakan Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (GERMAS) di Sekretariat PKK, Kapet, Kecamatan Simpang Empat, pada Selasa (26/8/2025). Kegiatan ini menjadi momentum penting dalam meningkatkan kesadaran masyarakat akan pola hidup sehat serta edukasi pencegahan stunting sejak usia dini.
Ketua TP PKK Tanah Bumbu, Andi Irmayani Rudi Latif, dalam sambutannya menegaskan bahwa kesehatan adalah fondasi utama dalam kehidupan. Ia mengajak seluruh elemen masyarakat, khususnya orang tua dan pendidik, untuk mulai menerapkan kebiasaan hidup sehat dari rumah.
“Kesehatan adalah aset utama dalam hidup. Salah satu langkah nyata dalam mewujudkan hidup sehat adalah melalui pemberian makanan yang bergizi, terutama bagi anak usia dini,” ujar Andi Irmayani.
Dalam kegiatan ini, masyarakat diberikan pemahaman melalui sosialisasi tentang pentingnya menjaga pola makan seimbang, konsumsi air putih yang cukup, aktivitas fisik rutin, serta pencegahan stunting suatu kondisi gagal tumbuh pada anak akibat kekurangan gizi kronis yang berlangsung lama. Ia menegaskan bahwa stunting bukan sekadar persoalan tinggi badan, melainkan juga berpengaruh terhadap perkembangan otak dan kualitas sumber daya manusia di masa depan.
Pentingnya edukasi gizi juga menjadi perhatian utama dalam lomba penyuluhan stunting yang turut digelar pada kesempatan tersebut. Masyarakat diajak untuk mengurangi konsumsi makanan instan, tinggi gula, dan mengandung monosodium glutamat (MSG), karena bahan-bahan tersebut memiliki dampak negatif terhadap pertumbuhan anak.
GERMAS yang dilaksanakan kali ini juga dirangkaikan dengan peringatan Hari Ulang Tahun Republik Indonesia ke-80. Berbagai lomba menarik turut memeriahkan suasana, sekaligus menjadi media untuk mempererat hubungan sosial antarwarga dan menyebarkan semangat hidup sehat.
Sebagai bagian dari edukasi publik, TP PKK Tanah Bumbu mengimbau masyarakat untuk memperhatikan prinsip-prinsip gizi seimbang yang meliputi: konsumsi aneka ragam makanan, kebersihan pangan dan lingkungan, aktivitas fisik harian, serta pemeriksaan kesehatan secara berkala. Upaya ini diharapkan mampu mendukung lahirnya generasi yang sehat, cerdas, dan produktif. (Ma/Red).
